您现在的位置是:百科 >>正文
55看球直播吧
百科975人已围观
简介雪菜鱼其实是很多人非常喜爱的一道食物了,主要要使用到的是大黄鱼,营养价值高而且熬制的营养汤,味道鲜嫩松软爽口,可以更好的帮助我们开胃,下面就来了解一下它的具体做法。一、原料黄雪里蕻咸菜梗100克,黄酒 ...
雪菜鱼其实是雪菜很多人非常喜爱的一道食物了,主要要使用到的黄鱼是大黄鱼,营养价值高而且熬制的做法营养汤,味道鲜嫩松软爽口,雪菜可以更好的黄鱼帮助我们开胃,下面就来了解一下它的做法55看球直播吧具体做法。
一、原料
黄雪里蕻咸菜梗100克,黄鱼黄酒15克,做法精盐15克,雪菜味精4克,黄鱼葱结1只,做法姜丝5克,雪菜生油50克,黄鱼笋片50克
制作过程
(烹制方法)新鲜大黄鱼一条(约650克),做法去鳞,去内脏,nba免费直播在线直播正反两面批上柳叶花刀;将雪菜梗切成细粒,炒锅滑油,放熟猪油75克,烧至六成热时,投入姜片略爆,下黄鱼,煎至略黄,烹上绍酒,nba免费直播在线直播加盖稍焖,立即倒入清水750克,放上葱结加盖,用小火焖烧7-8分钟!待鱼烧呈白色,汤汁成乳白色,拣去葱结,投入笋片、雪菜梗料,旺火烧沸,加精盐5克,味精5克,起锅,将鱼和汤同时倒入碗内,撒上葱段即成。
二、做法
【原料】黄鱼1尾(重约750克),雪里蕻150克,南豆腐200克,味精3克,盐2克,胡椒粉2克,葱5克,鸡汤1000克,香菜2克,香油、油各适量。
【制作过程】
1、将黄鱼净膛后两面剞柳叶刀。葱切马蹄形小段。雪里蕻切段用水稍焯。豆腐切小扁方块。
2、起锅放油烧热,将黄鱼炸至金黄色捞出!另起锅放鸡汤、调料、豆腐块、黄鱼、雪里蕻段,烧开,改微火焖约15分钟,出锅前放胡椒粉,淋香油,加入香菜即可。
【特点】动植物蛋白互补,营养丰富,下饭优佳。
Tags:
上一篇:炉甘石洗剂涂完洗不洗
下一篇:泉州古建匠人:剪瓷雕刻街巷风景
相关文章
北京男士养生会所值得大家的信赖
百科北京男士养生会所知名度非常的高,许多人都是景仰而去的。在这个时代开展很快的日子里,男人越来越重视自己的身体健康。因而,北京男人摄生会所也有了自己的广泛的开展前景。 ...
【百科】
阅读更多全国青年体操U系列锦标赛进入预赛阶段_
百科滁州网讯全媒体记者王太新)6月26日,2025年全国青年体操U系列锦标赛暨第十五届全国运动会体操青年组资格赛的预赛阶段正式拉开帷幕,来自全国各地的体操新秀齐聚赛场,展开了一场精彩绝伦的体操盛宴。安徽代 ...
【百科】
阅读更多按2个部位,一按就补肾!
百科在中医理论中认为,肾经是人体的一个非常重要的命门,主要掌管着人体的火热。因此只有拥有一个健康的肾脏,人体的内环境才能温煦火热,自然手脚温暖,相反,如果人体总是出现怕冷或是手脚冰冷的症状,那么肾脏一定出 ...
【百科】
阅读更多