CCTV5直播NBA总决赛新
老年人居家期间心理健康如何调适
编辑：汤晓雪 来源：新华社 浏览次数： 次 发布时间：2022-11-29 15:39:40 【字体：小 大】
因疫情原因长时间居家不外出，老年理健老年人们可能产生哪些心理健康问题呢?人居听听专家怎么说。
重庆医科大学精神医学系主任况利说，家期间心喜欢“宅”家的康何CCTV5直播NBA总决赛新老年人，并不意味着每天只在他的调适房间里完全不外出，久了之后他一定也是老年理健不舒服的。对于另外一群老年人，人居喜欢出去走一走，家期间心要跟朋友聚一聚，康何身体还很健康的调适，长时间居家可能会焦虑、老年理健nba直播在线观看烦躁，人居焦虑久了之后就表现为焦虑的家期间心衰竭状态，就有抑郁情绪出现了，康何对过去喜欢的调适事都没有兴趣了。
况利告诉记者，nba直播在线观看免费老年人心理问题通常表现为沉默寡言，特别容易发脾气。吃喝拉撒睡，可能都发生改变，就是吃东西吃不下，睡眠不好，还有就是可能出现便秘。
专家建议，老人有需求时要平和地向子女表达，如果老人出现了发脾气等不良情绪，子女要和父母共情，要向父母传达“我知道并理解您的情绪，而且我想帮助您”的意思，可以先用拥抱、牵手等肢体语言缓解父母情绪，然后耐心倾听他们的诉求，最后要帮助父母解决他所担忧的问题。
专家还表示，要特别关照独居老人的心理健康。对于有子女的独居老人，其子女在因疫情而各自居家期间应该更加频繁地通过电话联系老人，了解生活所需，安慰他们的情绪。对于无子女的独居老人，社区要负起关爱老人身心健康的责任。（记者：张琴、谷训）
(责任编辑：时尚)
各方悼念若塔兄弟，C罗：我们将永远思念你们
红枣虽养生禁忌也不少
冬季饮食养生应掌握 “五多五少”
养生茶有偏性 喝前也要辨证
玻璃市场早报,期货知识推荐文章
-
“我总感觉身上沉甸甸的，像裹了湿棉被，做什么都提不起劲儿。”“我这头发刚洗完就塌了，脸也油得能炒菜。”“明明睡得不少，早上起来还是昏昏沉沉，嘴里黏糊糊的，难受……”这些话，在诊室里几乎天天都能听到。很
...[详细]
-
常言道，树枯根先竭，人老脚先衰。脚素有人体“第二大脑”“第二心脏”之称，那咱们该怎么做才能更好地保护双脚，稳固咱们身体的根基？下面健为教大家养脚的方法。从脚上能看出人的健康状况，它能预示寿命长短，看看
...[详细]
-
在寻求较长寿命的过程中需要付出极大的努力，假设能够把握正确的方法来促进身体健康，一般对寿数延伸有协助，这样才干活得更加持久。那么，想要更加龟龄的人需求留心哪些问题呢？1、食关于想要坚持龟龄的人需求留心
...[详细]
-
苹果在咱们日子中是一种很常见的生果，由于它本身的养分价值而被人们所喜爱，特别是瘦身人士。吃苹果除了可以瘦身外，吃苹果还有什么长处呢？下面就起来来看看吧！吃苹果的长处1.补偿能量由于苹果中富含果糖，而果
...[详细]
-
冬病夏治正当时，辨证施贴祛陈寒。斗门区侨立中医院省中医院斗门医院）三伏天灸7月10日开贴，并创新推出“专病专方·四大特色配方”，由资深中医师辨证体质，精准取穴，告别“千人一方”。斗门区侨
...[详细]
-
身领会由于气候骤变，发作莫名的不舒畅。通过多年研讨，将因气候改变引起的缺点为“气候痛”。由于气候改变构成的症状，常是气温、气压、湿度三大要素所构成，当三者之一发作剧烈改变，就简单引发各种病痛。1.低温
...[详细]
-
嗨，新的一天又初步了，我是你们的小可爱。俗话说：“饭后百步走，活到九十九。”饭后散步在不少人眼中是不错的一种摄生办法，那么，饭后应该怎么走呢？有哪些要留心呢？饭后百步走，活到九十九？传统中医认为，脾主
...[详细]
-
跟着人们日子水平的逐渐前进，也越来越留心日常的摄生保健，而下面这些所谓的“摄生建议”其实是摄生误区，要多加留心。1.换季输液通血管，安全过冬没有任何科学依据！有一种说法是：血管里边有废物，挂瓶葡萄糖输
...[详细]
-
「玻璃革命+门窗智造」富轩X广州建博会首发三大财富引擎，抢滩千亿蓝海
【建材网】“好房子”究竟是什么？是被精心设计的户型？是昂贵的装饰材料？还是宽阔的空间尺度？在喧嚣的时代洪流中，我们对“好房子”的定义常常迷失于表象，却遗
...[详细]
-
常言道，树枯根先竭，人老脚先衰。脚素有人体“第二大脑”“第二心脏”之称，那咱们该怎么做才能更好地保护双脚，稳固咱们身体的根基？下面健为教大家养脚的方法。从脚上能看出人的健康状况，它能预示寿命长短，看看
...[详细]
热点阅读
